Gezondheidsnieuws
Beste mensen,
Met de lente komt veel nieuws! Wat leuk dat je dit Gezondheidsnieuws nu opent want er valt wel het een en ander te delen. En we zijn ook benieuwd naar wat jouw wensen zijn als het gaat om een gezondheidshuis in Nijmegen Noord. Inhoud van deze nieuwsbrief: Gezondheidscafé, kom jij ook? Onderwerpen zijn o.a. Wat vasten voor je gezondheid kan betekenen Herstel groep voor vrouwen met een psychische kwetsbaarheid Lezing door Andrea Rohrbach OERsterk Coach en Anesthesioloog over: Wat klachten nog meer vertellen dan alleen maar ongemak. Wij hebben een paar vragen voor je. Zou deze willen beantwoorden?
Wat kan je verwachten tijdens het Gezondheidscafé? In april zijn wij met het Gezondheidscafé van start gegaan en op dit moment hebben er twee stuks plaatsgevonden. Waar interessante gesprekken uit voortgekomen zijn over wat gezondheid betekent en hoe je je gezondheid kan verbeteren. In het vervolg is het onze bedoeling om per keer een thema in te brengen. Bijvoorbeeld Mindfulness. Een Mindfulness trainer houdt een korte inleiding en eventueel een ervaring/oefening. Daarna is er gelegenheid om te kijken of het iets voor jou zou kunnen zijn. Heb je behoefte aan een bepaald thema of heb je zelf een thema in te brengen laat het ons dan weten via integratiefnoord@gmail.com
Onderwerpen van het Gezondheidscafé
Voor de nieuwe editie van het gezondheidscafé! Hebben we twee interessante onderwerpen voor jullie in petto. Op 3 mei vertelt natuurgeneeskundige Thorsten Meininger over de gezondheidsvoordelen van vasten. Vasten is een eeuwenoude praktijk die steeds meer aandacht krijgt vanwege de positieve effecten op het lichaam en de geest. Maar wat zijn deze effecten precies? En hoe kun je op een verantwoorde manier vasten? Tijdens deze ochtend zullen we deze vragen beantwoorden en je handige tips en tricks geven om zelf aan de slag te gaan. Op 19 mei komt Anne van Luijk het Gezondheiscafé begeleiden over Psychische kwetsbaarheid. Zij gaat het gesprek aan met vrouwen om ze te ondersteunen bij het herstellen van psychische klachten en het verbeteren van hun welzijn. Door samen te komen in een veilige omgeving, kunnen ze van elkaar leren en steun vinden bij elkaar. Wij zijn ervan overtuigd dat deze onderwerpen interessant en waardevol zijn voor onze lezers. We hopen je dan ook te mogen verwelkomen bij het gezondheidscafé. Noteer de data alvast in je agenda:
Vasten voor je gezondheid: wo 3 mei van 10:00 tot 12:00 uur
Vrouwen met een psychische kwetsbaarheid: vr 19 mei van 15:00 tot 17:00 uur
Het Gezondheidscafé vindt plaats: Locatie: Villa Sterappel
Baumgartenstraat 53, Lent Donaties zijn welkom!
Wij streven ernaar om je altijd te voorzien van interessante en relevante informatie over gezondheid en welzijn. Om dit nog beter te kunnen doen, hechten wij veel waarde aan je input en feedback. Daarom willen we je vragen om kort de tijd te nemen om vier vragen te beantwoorden in onze enquête. Jouw mening is voor ons van onschatbare waarde en zal ons helpen om de WIHANN nieuwsbrief nog beter te maken en meer aan je wensen en behoeften te laten aansluiten. Klik op de onderstaande knop om naar de enquête te gaan. Het duurt slechts enkele minuten om de vragen te beantwoorden. Alvast hartelijk dank voor je medewerking!
Lezing
Op donderdag 11 mei om 19:30 uur aanstaande staat weer een interessante lezing op het programma genaamd “Luisteren naar het lichaam. Wat willen de klachten vertellen?” door dr. Andrea Rohrbach, anesthesioloog en OERsterk coach. Tijdens deze avond krijg je inzicht in hoe je beter naar je lichaam kunt luisteren en wat de signalen van klachten kunnen betekenen. Dr. Andrea Rohrbach, anesthesioloog en OERsterk coach, zal uitleggen dat te veel van het ene en te weinig van het andere kan leiden tot een disbalans in het lichaam en zal aangeven hoe een holistische benadering kan helpen om de oorzaak van klachten te achterhalen en op een duurzame manier te herstellen. Kom dus langs en ontdek hoe je op een andere manier naar klachten kunt kijken! Op donderdag 11 mei Begin:19:30 uur in de Duitslandstraat 4, inloop van af 19:15 uur Wij vragen een minimale donatie van 3,00 EUR Meld je aan voor 5 mei via: integratiefnoord@gmail.com
Hulp gevraagd
Wij zijn momenteel druk bezig met de opbouw van het Gezondheidshuis en daarbij kunnen wij alle hulp goed gebruiken! Daarom zijn wij op zoek naar enthousiaste vrijwilligers die ons willen ondersteunen. We zoeken onder andere bestuursleden, financiën (fondswerving) en gastvrouwen en -mannen voor het Gezondheidscafé. Samen willen wij een inspirerende omgeving creëren waar mensen zich welkom voelen en waar we elkaar kunnen ondersteunen op het gebied van gezondheid en welzijn. Daarnaast zijn wij ook op zoek naar therapeuten die ons netwerk willen versterken. We willen ons aanbod graag uitbreiden en zijn daarom op zoek naar therapeuten met verschillende specialismen. Wil jij ons hierbij helpen? Stuur dan een mailtje naar integratiefnoord@gmail.com Samen bouwen we aan een Gezondheidshuis waar iedereen zich thuis voelt en waar we elkaar kunnen ondersteunen op het gebied van gezondheid en welzijn. Met vriendelijke groet, Het team van het Gezondheidshuis.
Deze data kan je alvast in je agenda zetten!
- De Nieuwe Lente Markt op 10 juni a.s. met o.a. Bob de Wit in Malden
- Lezing 8 juni
- Gezondheidscafé vinden plaats op 7 en 19 juni
Copyright (C) 2023 Wihann. All rights reserved.
You are receiving this email because you opted in via our website.
Want to change how you receive these emails?
You can update your preferences or unsubscribe